HabitMinder是一款幫用戶養(yǎng)成好習(xí)慣的定時(shí)提醒應(yīng)用，使用HabitMinder每天定時(shí)提醒自己需要做什么，漸漸讓你養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。如此好的監(jiān)督者，快來牛游戲網(wǎng)下載吧。
軟件介紹
HabitMinder是一款習(xí)慣養(yǎng)成輔助App，在HabitMinder這里，你可以查看、記錄自己每天的細(xì)微變化。健康習(xí)慣、喝水習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、睡覺習(xí)慣等各式各樣的生活習(xí)慣你都可以通過HabitMinder來記錄，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣并不是不可能的。
軟件特色
"改變習(xí)慣，改變生活！憑借迷你應(yīng)用和會(huì)話屏幕等實(shí)用工具，
HabitMinder能幫助您養(yǎng)成健康習(xí)慣和督促您。
例如，HabitMinder會(huì)提醒您做呼吸練習(xí)或簡短的冥想。
它還能追蹤您的補(bǔ)水、鼓勵(lì)您鍛煉或去健身房等等。
HabitMinder應(yīng)用內(nèi)置50多種預(yù)定義的積極健康的習(xí)慣，能幫助您快速入門。
提醒將及時(shí)通知您該去養(yǎng)成習(xí)慣了。
軟件功能
為什么您需要HabitMinder？以下是本應(yīng)用會(huì)幫助您養(yǎng)成和保持的一些示例健康習(xí)慣：
步行——最自然的運(yùn)動(dòng)和最奇妙的鍛煉。借助 HabitMinder 爭取每天走 10,000 步——您會(huì)注意到變化的。
補(bǔ)水——保持水分充足是對(duì)總體健康最有好處的習(xí)慣之一。畢竟，水占據(jù)肌肉的 75%、占血液的 83% 以及占大腦的 90%，因此這件事馬虎不得。足量補(bǔ)水可促進(jìn)皮膚健康，能讓您的頭腦更強(qiáng)大，而且這也能幫助你減肥。
呼吸/冥想——通過呼吸和冥想練習(xí)釋放壓力和緊張的情緒。這可以提高您的專注度、改善您的心情，對(duì)您的身體健康也能產(chǎn)生積極影響。
鍛煉——您需要通過鍛煉保持健康、減重，并保持身心健康。HabitMinder 不能替您練習(xí)，但它能幫助您保持按計(jì)劃進(jìn)行。
伸展——伸展是保持健康的必要元素。它也能幫助您放松，所以應(yīng)當(dāng)加入您的日常計(jì)劃。
站立——如果知道了您每天花多長時(shí)間坐著，您一定會(huì)吃驚的。只要養(yǎng)成一個(gè)簡單的習(xí)慣——頻繁定期站起來——您的注意力就會(huì)提高，您的精力就會(huì)更加旺盛，而且您的身體健康狀況會(huì)改善。
深蹲——您的伙伴會(huì)愛上這個(gè)習(xí)慣，您也是。您的肌肉會(huì)更加結(jié)實(shí)和有型，而您會(huì)感到更強(qiáng)大。深蹲甚至可以幫助您減重。
吃得健康——每個(gè)人都知道吃得健康的益處。但是要養(yǎng)成一種常規(guī)而持久的健康飲食習(xí)慣談何容易。HabitMinder 是解決方案——它能幫助您穩(wěn)步實(shí)施健康飲食計(jì)劃。
睡得更長——睡眠對(duì)身心健康至關(guān)重要。甚至平均每晚多睡 30 分鐘都會(huì)產(chǎn)生積極影響。"
軟件評(píng)測(cè)
「你如何度過一天，你就將如何度過自己的余生」。小編一直把這句話謹(jǐn)記在心，想偷懶的時(shí)候，想放棄的時(shí)候，這句話就像小鞭子一樣，piapia抽在心坎，真的能起到鞭策我的作用，負(fù)能量一下就煙消云散了。
今天小編要繼續(xù)給大家推薦習(xí)慣養(yǎng)成App：HabitMinder。它沒有iBetter那樣豐富的成長體系，也沒有Fabulous的高難度，它樸實(shí)無華地就像你我一樣，卻在一日一夜里，像個(gè)親切的好朋友，在你手機(jī)里提醒你「嗨，哥兒們，今天的任務(wù)還沒完成哦」~
好習(xí)慣千千萬，HabitMinder精選了近50余種好習(xí)慣內(nèi)置，不僅包括身體方面，還有思想、健康習(xí)慣、培養(yǎng)感恩等分類，從外到內(nèi)，從身體到思想，這是要把人培養(yǎng)成德智體美勞全面發(fā)展的架勢(shì)啊。
選擇一個(gè)你想養(yǎng)成的好習(xí)慣，每個(gè)習(xí)慣基本都是按照目標(biāo)、頻率、提醒、其他設(shè)置排布，你可以對(duì)每一項(xiàng)進(jìn)行設(shè)置。
不得不說，HabitMinder的UI設(shè)計(jì)的很漂亮，而且提示音選擇也很多，時(shí)間到了并不會(huì)覺得有人在一旁催著你，而是感到如朋友般的如沐春風(fēng)，很舒服。
如果你想養(yǎng)成的計(jì)劃不在這里面，你也通過點(diǎn)擊底部的「+」自己創(chuàng)建，建議大家多設(shè)置幾個(gè)提醒，以防自己當(dāng)時(shí)正在忙，一天結(jié)束后才發(fā)現(xiàn)今天的計(jì)劃沒做的情況發(fā)生。
主菜單第一板塊顯示了今天需要完成的任務(wù)，第二板塊顯示所有統(tǒng)計(jì)情況，當(dāng)你達(dá)成了當(dāng)天的目標(biāo)后，HabitMinder會(huì)給你發(fā)一枚類似獎(jiǎng)?wù)碌臇|西以示鼓勵(lì)?？粗约好刻於荚谶M(jìn)步，相信你會(huì)更有動(dòng)力堅(jiān)持下去的！
不過HabitMinder只能免費(fèi)新增3個(gè)習(xí)慣，如果你想設(shè)置更多，可以通過每月訂購和全部買斷兩種方式，分別是7元/月和25元。
2018才剛剛開始，小編希望每個(gè)人今年立的flag都能長長久久，矗立不倒。人嘛，活著就圖個(gè)奔頭。
