7分鐘經(jīng)典全身運動

5分鐘增強腹肌

7分鐘塑腿

7分鐘塑造性感手臂

7分鐘塑臀

上半身運動

下半身運動

全身運動

強化身體計劃

強化身體計劃

健身的設計理念基于

平衡不同的肌肉群

區(qū)分訓練難度

軟件攻略

不同的訓練計劃

·步行減肥 - 適合所有人，通過間歇性健步走來減肥。

·跑步減肥 - 即使是個新手，您也可以像完成慢跑計劃一樣簡單地完成跑步計劃

·配速學院 - 為您的下一個目標訓練提高配速和忍耐力

·第一個5KM - 伴隨著教練指導完成您的第一次5KM跑步

同步數(shù)據(jù)

您可以將所有的跑步和訓練數(shù)據(jù)同步到您的賬戶上，比如路線，里程，時間，速度，卡路里量等等。這樣您就不會在更換設備的時候丟失數(shù)據(jù)。

跑步追蹤記錄

·設置目標 - 設置周度和年度目標，養(yǎng)成跑步習慣。加快減肥速度。

深度分析每次運動 - 這款跑步軟件實時監(jiān)控所有的運動相關數(shù)據(jù)并在圖表中進行深度分析。

同路線跑步記錄對比 - 記錄您在相同路線的跑步表現(xiàn)，并顯示隨時間變化的跑步表現(xiàn)趨勢。

地圖記錄跑步路線 - 使用GPS記錄跑步路線。您可以保存跑步路線并與朋友分享路線圖。

實時語音反饋 - 語音教練為您提供實時語音反饋（持續(xù)時間、距離、卡路里、速度等），以掌握您的訓練并提升運動表現(xiàn)。

強大的分析功能

用不同距離和時間段的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來比較您的運動表現(xiàn)

科學分析您的訓練模式，以提升表現(xiàn)。

清晰且時尚的圖表設計。

軟件特色

1、設置允許呼叫者的清單，一鍵撥打

2、跑步追蹤記錄：同路線跑步記錄對比 - 記錄您在相同路線的跑步表現(xiàn)，并顯示隨時間變化的跑步表現(xiàn)趨勢。地圖記錄跑步路線 - 使用GPS記錄跑步路線。您可以保存跑步路線并與朋友分享路線圖。實時語音反饋 - 語音教練為您提供實時語音反饋（持續(xù)時間、距離、卡路里、速度等），以掌握您的訓練并提升運動表現(xiàn)。

3、家長可以發(fā)送語音，孩子端實時強制播放

4、家長可以控制和阻止不需要的應用程序(成人，交友，游戲，SNS ..)，保護您的孩子免受有害的應用程序

小編評價

1、Leapapp是一款智能化的手機應用程序，家長們可以通過此程序監(jiān)控和控制兒童手機的使用情況，保護孩子不受不健康內容侵害，給孩子營造一個健康成長的綠色環(huán)境！趕快下載體驗吧

2、Leap專門為喜歡運動健身的小伙伴準備的非常不錯的app軟件，支持多種機型，現(xiàn)在你能體驗到更加舒服精彩的健身內容，自由配置自己的健身計劃，學習到專業(yè)的健身樂趣，相信不少的用戶都會喜歡，趕緊下載吧

3、Leap是一款手機桌面系統(tǒng)，Leap專為兒童打造，家長可以通過軟件輕松控制孩子的手機桌面，避免孩子瀏覽有害不健康的內容，為孩子健康成長提供幫助