樂哈養(yǎng)生app是一個(gè)致力為廣大網(wǎng)民提供一個(gè)健康生活的交流平臺，樂哈的誕生是為了提升廣大網(wǎng)民的健康生活意識，樂哈有近10萬條標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化的養(yǎng)生知識，是您普及養(yǎng)生知識的好幫手。

功能介紹

助你改變生活習(xí)慣

飲食、運(yùn)動(dòng)、病癥等生活禁忌知識一應(yīng)俱全。

助你了解養(yǎng)生技巧

超過10萬條養(yǎng)生攻略，覆蓋中醫(yī)、運(yùn)動(dòng)、飲食多個(gè)方向。

助你判斷常見病癥

生活中常見病癥的識別方法。

平臺介紹

據(jù)世界衛(wèi)生組織50多個(gè)國家醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，對各種疾病最好的治療還是預(yù)防。因?yàn)?，很多病不從預(yù)防著手，到了晚期一點(diǎn)辦法都沒有。任何高科技都不可能使病人恢復(fù)到得病以前的狀態(tài)，這就好比一件衣服破了一個(gè)口子，找世界上最好的裁縫來，還會留下縫補(bǔ)痕跡。所以，最好的醫(yī)生是不讓人生病的醫(yī)生。任何疾病只要預(yù)防和保養(yǎng)在先，就能大大降低發(fā)病的機(jī)率，甚至可以完全杜絕和避免生病情況出現(xiàn)。

德國哲學(xué)家叔本華說過：“健康的乞丐比有病的國王更幸福，我的幸福十分之九建立在健康的基礎(chǔ)上,健康就是一切?！碑?dāng)前亞健康人群的隊(duì)伍越來越大，大多人都不注重鍛煉、不注意飲食習(xí)慣、不注意睡眠質(zhì)量、不注重作息時(shí)間。

樂哈的誕生是為提升廣大網(wǎng)民的健康生活意識而努力，樂哈網(wǎng)將永久秉承”關(guān)注人們健康生活！為人們健康服務(wù)！"的理念，為廣大網(wǎng)民提供一個(gè)健康生活的交流平臺。

我們誠摯的邀請并鼓勵(lì)健康生活愛好者在此分享自己的健康生活理念與經(jīng)驗(yàn)，通過大家的共同努力影響更多人關(guān)注健康，改變不良生活習(xí)慣，減少目前亞健康人群。