《江南百景圖》打坐石介紹
時間：2020/08/10 15:12:13
編輯：蜂蜜杏仁黃油曲奇
嚴大人又更新了，這次為我們帶來的全新裝飾即將在8月10日更新后正式上線。今天小編為大家?guī)淼氖恰督习倬皥D》打坐石介紹，對這個裝飾感興趣的話就快來跟著小編了解一下吧！
《江南百景圖》打坐石介紹
名稱：打坐石
大?。?個單位
打坐是一種養(yǎng)生健身法。閉目盤膝而坐，調(diào)整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。打坐又叫“盤坐”、“靜坐”。道教中的一種基本修練方式。在佛教中叫“禪坐”或“禪定”，是佛教禪宗必修的。
獲取方法：嚴大人
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