《咕咕醬 app》是一款專(zhuān)注于女性健康的軟件。在這里，你可以學(xué)習(xí)到各種知識(shí)，支持經(jīng)期記錄，讓你對(duì)自己的身體更了解，年輕的女性社區(qū)，在這里大家一起聊天南海北，感興趣的就快來(lái)試試吧！

軟件介紹

咕咕醬app有育學(xué)園·璞至婦產(chǎn)兒醫(yī)療健康團(tuán)隊(duì)權(quán)威婦科醫(yī)生坐陣，同時(shí)在咕咕醬app中可了解女性健康知識(shí)，幫年輕女生科學(xué)正確地了解自己的身體。

咕咕醬app集健康科普、美容護(hù)膚、生活竅門(mén)、最新趨勢(shì)，給女生們最優(yōu)的飲食、運(yùn)動(dòng)、護(hù)膚、休閑娛樂(lè)建議。

咕咕醬還將以95后的表達(dá)與交流方式、以及正面的價(jià)值觀，打造一個(gè)年輕女孩們的成長(zhǎng)社區(qū)。

軟件功能

【知識(shí)科普】

權(quán)威婦科醫(yī)生坐鎮(zhèn)，女性健康知識(shí)輕松科普，幫年輕女生科學(xué)正確地了解自己。

每天溫馨提醒，跟隨生理周期不同階段荷爾蒙的變化，給你貼心飲食、運(yùn)動(dòng)、護(hù)膚、休閑娛樂(lè)建議。

【經(jīng)期記錄與預(yù)測(cè)】

國(guó)內(nèi)外專(zhuān)業(yè)算法+個(gè)人真實(shí)情況校準(zhǔn)，科學(xué)預(yù)測(cè)經(jīng)期與排卵日，讓主動(dòng)權(quán)掌握在自己手中。

更有根據(jù)記錄的小貼士，幫你緩解經(jīng)期內(nèi)不適，及時(shí)給你需要的呵護(hù)。

【年輕女生交流社區(qū)】

專(zhuān)屬女生社區(qū)，看美妝聊情感，與小伙伴在熱點(diǎn)話題下討論彼此的想法，讓你懂世界多一點(diǎn)兒，世界也懂你多一點(diǎn)兒。

原創(chuàng)手機(jī)壁紙每日更新，古風(fēng)、搞笑、經(jīng)典、二次元，腦洞停不下來(lái)。

【月經(jīng)】

幫你解決：日期記不清？要不要忌口？哪個(gè)牌子的衛(wèi)生巾好用？

【貼心提醒】

提前2天告訴你月經(jīng)到來(lái)，做好準(zhǔn)備~越記越準(zhǔn)確哦~

【備孕】

怎樣迅速懷孕？懷孕期間哪些東西不能吃？有寶寶怎么做輔食？

【婦科醫(yī)生】

問(wèn)答專(zhuān)區(qū)、小仙女健康周，解答為什么會(huì)痛經(jīng)？為什么會(huì)有婦科疾??？怎樣才能懷寶寶？

女生經(jīng)期飲食推薦

姜棗紅糖水

材料：干姜、大棗、紅糖各30克。

作法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。

韭汁紅糖

飲材料：鮮韭菜300克，紅糖100克。

作法：將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后 兌入韭菜汁內(nèi)，即可飲用。

功效：具有溫經(jīng)、補(bǔ)氣之功效。適用于氣血兩虛型之痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤(rùn)光潔。

姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。

作法：將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕。