一款移動健身指導應用,Keep可以隨時隨地鍛煉,每日記錄你的訓練進程,針對不同的人制定不同的健身減肥計劃,通過Keep和好友對比每天的變化過程,Keep真是非常的棒的一款健身減肥應用,胖子們該行動了。
功能介紹
【App Store 官方推薦的移動健身工具】
【健康健美榜排名第一的移動健身工具】
「Keep」— 你的移動健身教練,打開 App,即可隨時隨地練就矯健身材。
核心特點
量體裁衣,多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。
真人同步訓練,記錄訓練記錄
全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
分享健身成果,一起進步
拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區(qū),健身不再是孤獨的堅持。
不要讓工作毀掉你的生活,總有比你更忙的人在健身。
更新日志
1、重大福利!大家期待已久的安卓電視版上線了,當然Android TV的訓練數(shù)據(jù)也可以同步到app,TV、app訓練兩不耽誤!有電視的親們,趕緊利用起來哦。
2、女生的課程表可以設置生理期暫停了,讓訓練不再苦惱;
3、發(fā)現(xiàn)頁面改版,可以開始搜索課程、話題和用戶啦;
4、新增小組功能,快和和小伙伴一起討論吧!